BoHeMi Home - BoHeMi Kruhové tréninky Vinohrady

Jsme specialisti na skupinové lekce

Co znamená název „BoHeMi“?

BoHeMi je zkratka pro Body – Health – Mind:
Body – pohyb, fyzická kondice, síla a funkční tělo.
Health – zdraví jako celek, prevence, vitalita a rovnováha.
Mind – duševní pohoda, motivace, sebevědomí a klid.
BoHeMi tak vyjadřuje holistický přístup – péči o tělo, zdraví i mysl zároveň.
✅ Opravdu přátelské prostředí – žádná anonymita nebo tlak.
✅ Komunitní duch – propojení, podpora a lidskost.
✅ Individuální přístup – každý má své místo a prostor.
✅ Rovnováha těla, zdraví i mysli – ne jen „dřina“, ale celková pohoda.
Naší filozofií je aby tréninky byly pro všechny, zábavné a originální. Pomůžeme vám dosáhnout svých cílů, ať už chcete zpevnit, zhubnout či získat fyzičku.

„Není důležité jak pomalu jdeš, pokud se nezastavíš, protože vzdát se není možnost, pokračuj a dosáhni svých snů.“

Proč právě my

Velký výběr lekcí

Open gym

Osobní tréninky

Přátelské prostředí s osobním přístupem

Příměstské tábory

Pronájem sálů

Naše lekce

Aktivity pro děti

Děti na žíněnkách v tělocvičně se připravují na kotoul.

Cirkusová školička

Tento kurz souboru Cirkusu La Putyka je určen po ty nejmenší. Naučí se základním pohybovým dovednostem.

Děti v tělocvičně na žíněnkách, zkoušejí žonglování.

Základy cirkusového tréninku

Pod vedením zkušených trenérů a akrobatů, si děti osvojí základy gymnastiky a akrobacie.

Chlapci zkoušející přemet vzad. Nacházejí se v tělocvičně na žíněnkách.

Hlavou ve vzduchu, nohama pevně na zemi

V tomto kurzu se děti více věnují jednotlivým cirkusovým disciplínám, jako je pozemní akrobacie, závěsná akrobacie a žonglování.

Firemní programy

FitTeams program

V FitTeams spojujeme síly fitness a firemní kultury, nabízejíce kruhové tréninky a silové tréninky speciálně navržené pro týmy. Naše služby jsou více než pouhé cvičení – jsou to společné zážitky, které podporují týmovou spolupráci a přinášejí výhody do firemního prostředí.
Proč si vybrat FitTeams?
Týmová Síla: Naše cvičení je navrženo tak, aby podněcovalo týmovou soudržnost a komunikaci.
Efektivita: Kruhové tréninky a silové tréninky posilují nejen těla, ale také pracovní výkonnost.
Zdravý Životní Styl: Podporujeme zdraví a pohodu vašich zaměstnanců prostřednictvím aktivního životního stylu.
Práce a Zábava: Spojujeme výkon a radost ze cvičení, přinášející energii do každého pracovního dne.
Začněte s FitTeams a podnikejte k lepšímu zdraví a úspěšnějšímu týmovému prostředí! Získejte více informací o našich službách a začněte posilovat svůj tým s námi.

Zjistit víc